Gezondere appeltaart
29 september 2021 

Gezondere appeltaart

Tijd voor weer een lekker recept. Wie houdt er nou niet van appeltaart? Vandaag maakte we deze gezondere variant op appeltaart.



Wat heb je nodig?

- 600 gram appels
- 1 ei
- 125 gram volkoren bloem
- 60 gram havermout
- 175 gram vloeibare honing
- 2 eetlepels kaneel
- snufje zout
- 100 ml kokosolie

Bereidingswijze:

- Verwarm de oven voor op 170 °C.
- Doe de bloem, havermout, olie, 125 g honing, het ei, 1 el kaneel en het zout in een kom.
- Mix in 3 min. tot een gelijkmatig deeg.
- Vet de taartvorm in met 2 tl olie.
- Verdeel het deeg over de taartvorm zodat er een bodem met een opstaande rand ontstaat van een ½ cm dik.  
- Schil de appels, snijd ze in kwarten en verwijder de klokhuizen.
- Snijd de parten in stukjes en doe in een kom.
- Meng de rest van de honing en de rest van de kaneel erdoor en schep de appels in de taartvorm.
- Bak de taart in ca. 45 min. goudbruin en gaar.
- Laat afkoelen en serveer.



Reactie plaatsen